부제목:
자주 복용하는 진통제, 위장약, 항생제… 무심코 먹고 있던 그 약들이 콩팥을 망가뜨릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
📌 목차
- 약물과 콩팥의 관계
- 진통제(NSAIDs)의 콩팥 독성
- 혈압약·이뇨제와 신장 부담
- 항생제·소화제의 숨은 위험
- 항암제·정신과 약물과 신장 손상
- 고위험군이 주의해야 할 복용법
- 안전하게 약물 복용하는 방법
1. 약물과 콩팥의 관계
콩팥은 우리 몸의 정수기처럼, 혈액 속 노폐물과 약 성분을 걸러내는 역할을 해요.
하지만 너무 많은 약, 혹은 특정한 약을 장기간 복용하면 콩팥 세포에 무리를 줄 수 있습니다.
특히 콩팥에 부담을 주는 약은 ‘신장독성’이라고 불리며, 적절히 조절하지 않으면 급성신손상까지 이어질 수 있어요.
2. 진통제(NSAIDs)의 콩팥 독성
이부프로펜, 나프록센 같은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)는 많은 사람들이 복용하는 약이에요.
하지만 이 약들은 콩팥으로 가는 혈류를 줄이고, 여과 기능을 떨어뜨려 급성 신부전을 유발할 수 있습니다.
특히 탈수 상태에서 이 약을 복용하면 콩팥이 더 큰 피해를 입을 수 있어요.
3. 혈압약·이뇨제와 신장 부담
고혈압 치료에 자주 쓰이는 ACE 억제제나 ARB, 이뇨제도 콩팥에 영향을 줍니다.
이들 약은 혈압을 낮추지만 동시에 콩팥의 여과압도 떨어뜨리기 때문에
신장이 약한 사람에겐 약이 독이 될 수 있어요.
의사 지시에 따라 용량을 조절하고, 정기적인 혈액검사로 신장 상태를 확인해야 합니다.
4. 항생제·소화제의 숨은 위험
반코마이신, 아미노글리코사이드계 항생제, 퀴놀론 등은 신장독성이 있는 약으로 잘 알려져 있어요.
또한 위산을 줄이는 위장약(PPI 계열)은 장기간 복용 시 만성 콩팥질환의 위험을 높인다는 연구도 있습니다.
약물 남용은 절대 금물! 꼭 필요할 때만, 의사의 지시에 따라 복용하세요.
5. 항암제·정신과 약물과 신장 손상
항암제인 시스플라틴, 면역억제제인 사이클로스포린, 조울증 치료제인 리튬 등은
직접적으로 콩팥 세포를 손상시킬 수 있습니다.
이런 약을 복용 중이라면 정기적인 신장 기능 검사가 필수예요.
약 복용 중 소변량 감소, 부종, 피로감 등이 나타나면 즉시 병원에 가야 해요.
6. 고위험군이 주의해야 할 복용법
- 고혈압, 당뇨, 만성신장질환이 있는 분
- 65세 이상 고령자
- 탈수가 잦은 분
이런 분들은 평소보다 더 신중하게 약을 선택하고 복용해야 해요.
약 하나만 복용해도 콩팥 수치가 급격히 떨어질 수 있기 때문입니다.
7. 안전하게 약물 복용하는 방법
✅ 꼭 필요한 약만, 최소한의 용량으로
✅ NSAIDs는 단기 사용만 허용
✅ 충분한 수분 섭취와 함께 복용
✅ 정기적으로 신장 수치 확인 (eGFR, 크레아티닌 등)
✅ 증상 없이도 이상한 피로, 부종, 소변 변화가 느껴지면 병원 방문
🧾 FAQ
Q1. 진통제는 어느 정도까지 복용해도 괜찮을까요?
→ 일반적으로 7일 이하, 1일 3회 이내가 안전하지만 신장질환자는 피하는 게 좋아요.
Q2. 항생제는 왜 신장에 안 좋나요?
→ 일부 항생제는 신장 세뇨관을 손상시키는 독성이 있기 때문입니다. 복용 전 상담 필수입니다.
Q3. 위장약도 신장에 나쁜가요?
→ PPI 같은 위산억제제는 장기 복용 시 만성신장질환 위험을 높일 수 있습니다.
Q4. 내가 복용 중인 약이 신장에 해로운지 알 수 있나요?
→ 주치의나 약사에게 복용 중인 약 리스트를 보여주고, 신장에 영향이 있는지 확인하세요.
🤝 여러분은 어떤 약을 꾸준히 복용하고 계신가요?
평소 복용하는 약이 있다면, 그 약이 콩팥에 어떤 영향을 줄지 꼭 체크해 보세요.
혹시 약 복용 중 콩팥 수치에 변화가 있었던 분이 있다면, 댓글로 공유해 주세요!
✍️ 에필로그
저도 머리 아플 때 진통제를 자주 복용했는데, 어느 날 건강검진에서 콩팥 수치가 올라갔다는 얘길 들었어요.
그 뒤로 약 복용 전엔 꼭 성분 확인하고, 충분히 수분도 섭취하며 조심하고 있어요.
작은 습관 하나가 큰 차이를 만들 수 있다는 걸 느끼고 있습니다.
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